це Суп Альбондігас (або мексиканський суп з фрикадельками) — це неймовірно ситна, ситна та смачна вечеря, яка сподобається вашій родині! Він неймовірно смачний, насичений томатним і яловичим бульйоном, великою кількістю моїх чудових альбондігас і безліччю різнокольорових овочів! Насправді, він ідеально підходить для прохолодної ночі – або взагалі будь-якої ночі!
Найкращий рецепт супу Albondigas
Мій суп альбондігас (відомий іспанською як Caldo de Albóndigas або Albóndigas en Caldillo) це дивовижно смачний суп у мексиканському стилі, в основі якого використовуються смачні яловичини та рисові фрикадельки. Він має свіжий смак і теплі спеції для приготування рецепт супу це справді гріє душу.
У цьому супі використовується мій рецепт альбондігаса, але якщо у вас є власний, ви можете скористатися ним! Тефтелі по-мексиканськи з унікальним ароматом кмину та орегано щоб вони були неймовірно смачними. Фрикадельки легко приготувати, і їх можна використовувати різними способами, включаючи цей суп!
Перейти в:
Ви можете приготувати цей смачний суп з альбондігаса від початку до кінця (включаючи albóndigas) всього за 1 годину, але смак буде таким, як і був вариться весь день! Якщо ви приготуєте фрикадельки заздалегідь і заморозите їх, ви зможете приготувати цей смачний суп з альбондігаса, коли захочеться.
❤️ Чому я люблю цей рецепт
- Унікальний! Суп Albondigas — це чудовий, унікальний суп, наповнений несподіваним смаком, який робить ваш смакові рецептори співають.
- Легко! Супи можуть легко здатися вимогливими, але це простий рецепт не тільки просто зробити, але й швидко потрапити на ваш стіл!
- Здоровий! Цей суп ситний, але це не означає, що він не корисний! Є маса овочів, а бульйон насичений, але легкий, щоб приготувати їжу настільки ж поживний, як і смак.
🥘 Інгредієнти супу Albondigas
Для цього чудового супу потрібна 1 порція мого супу рулет. Він також вимагає незвичайного інгредієнта – сафлору. Ця альтернатива шафрану дає гарний, насичений колір і тонкий смак, але якщо ви не можете його знайти, можете пропустити його!
- Фрикадельки - Смачні мексиканські фрикадельки з яловичини та рису, які є зіркою цього супу! Подивіться мій рецепт або скористайтеся власним.
- Оливкова олія - ½ столової ложки оливкової олії першого віджиму (EVOO). Цю олію тут вважають за краще завдяки її безпомилковій якості та смаку.
- Цибуля - ½ склянки нарізаної кубиками цибулі. Можна використовувати білий або жовтий.
- морква – 3 вимиті та нарізані скибочками середні морквини додадуть супу насиченого кольору та ніжної солодкості, а також багато вітамінів!
- часник - 1 чайна ложка подрібненого часнику.
- Яловичий бульйон - 6 склянок яловичого бульйону.
- сирий картопля - 2 невеликі червоні картоплини, нарізані невеликими шматочками. Картопля додасть супу додаткову ситність і допоможе злегка загустити.
- Нарізані помідори – Одна банка помідорів 14.5 унцій (Я віддаю перевагу смаженому на вогні).
- Томатний соус - 8 унцій томатного соусу.
- кмин – ½ чайної ложки меленого кмину.
- Сушений орегано - ½ чайної ложки сушеного орегано.
- Коріандр - ¼ чайної ложки меленого коріандру.
- Сафлор (необов'язковий) - ¼ чайної ложки сафлору (мексиканський шафран) не є обов’язковим, але надає гарний оранжево-червоний колір і тонкий смак (* див. примітку).
- кабачки - 1 нарізаний кабачок освітлює блюдо, додаючи красивого зеленого кольору.
- Сіль і перець – Коригується за смаком.
- Cilantro - ¼ склянки подрібненої кінзи.
*Обов’язково подивіться картку рецептів, яку можна роздрукувати, щоб дізнатися інгредієнти, точну кількість та інструкції з порадами!*
🔪 Як приготувати суп з альбондігаса
Цей ситний мексиканський суп з фрикадельками – це тепла та неймовірно смачна вечеря ваша родина буде прагнути цілий рік! Приготуйте мій альбондігас заздалегідь, щоб цей легкий суп приготувався ще швидше! Все, що вам знадобиться, це ніж, обробна дошка і каструля!
Зробіть фрикадельки
- Зробіть альбондігас. Слідкуйте за альбондігами інструкції з поєднання інгредієнтів для фрикадельок. Тефтелі можна запекти або обсмажити на сковороді. Якщо ви запікаєте, ваш суп може кипіти, поки варяться фрикадельки. За моїм рецептом вийде 1 порція альбондігас, або приблизно 24-30 фрикадельок, залежно від розміру.
Приготуйте суп
- Підготуйте овочі. Одну середню цибулину наріжте кубиками, щоб вийшло приблизно ½ чашки цибулі. Далі помийте та наріжте 3 середні або 2 великі моркви та подрібніть або подрібніть 1 зубчик часнику – достатньо, щоб вийшла 1 чайна ложка. Потім помийте, розріжте вздовж навпіл, наріжте 1 цукіні та вимийте та наріжте кубиками 2 невеликі рум’яні картоплини. Відкладіть кабачки та картоплю на потім.
- Обсмажте цибулю, моркву і часник. Доведіть велику каструлю з ½ столової ложки оливкової олії до середнього вогню, потім додайте ½ склянки цибулі та нарізаної моркви. Тушкуйте 3-4 хвилини або доки вони не розм’якшать (або довше, якщо вашій родині вони подобаються надзвичайно ніжні). Додайте 1 чайну ложку подрібненого або подрібненого часнику і перемішуйте ще від 30 секунд до хвилини.
- Варіть суп. Додайте 6 склянок яловичого бульйону, нарізану кубиками червоно-червону картоплю, 14.5 унцій нарізаних кубиками помідорів, 8 унцій томатного соусу, ½ чайної ложки меленого кмину, ½ чайної ложки сушеного орегано, ¼ чайної ложки меленого коріандру та за бажанням ¼ чайної ложки пелюсток сафлору. . Перемішайте до з’єднання та доведіть до кипіння. При необхідності зменшіть вогонь і тушкувати 10 хвилин.
- Додайте альбондігас. Помістіть приготовані фрикадельки в киплячий суп і варіть ще 10 хвилин. Перемішуйте дуже обережно, щоб не поламати фрикадельки.
- Додати цукіні і приправити. Додайте нарізані цукіні і варіть 5 більше хвилин. Спробуйте на смак і приправте сіллю та перцем, якщо потрібно.
- Подавайте! Викладіть 4-5 фрикадельок на порцію і посипте зверху свіжою нарізаною кінзою. насолоджуватися!
🥗 Що подати до супу Альбондігас
Мені подобається подавати цей легкий, ситний суп на вечерю як є, з кількома шматочками лайма для додаткової яскравості! Ви також можете подавати цей суп з фрикадельками з додатково пропареним рисом, розігрітим борошняні коржіабо хрусткий сільський хліб до ввібрати весь цей ароматний бульйон. Насолоджуйтесь!
💭 Поради та примітки
- Сафлор дає блюдо чудовий колір і додає страві легку, квіткову нотку.
- Шукайте сафлор у відділі мексиканських спецій вашого продуктового магазину за адресою у мексиканському продуктовому магазині або в Інтернеті. Ви також можете замінити шафран або пропустити його!
- Ці мексиканські тефтелі схожі на італійські фрикадельки за способом їх приготування, але смак відрізняється. Я настійно рекомендую витратити час на їх приготування замість того, щоб купувати звичайні заморожені фрикадельки!
🥡 Зберігання та розігрів
Ваш неймовірний суп з альбондігаса стане ще кращим наступного дня! Зберігайте охолоджений суп у герметичному контейнері, і він прослужить 3-5 днів в холодильнику.
Крім того, цей суп ідеально підходить для зберігання на прохолодну ніч, коли вам хочеться трохи зігрітися! Щоб заморозити, зберігайте охолоджений суп у герметичному контейнері або герметичному пластиковому пакеті для заморожування. Це збережеться 4-6 місяців.
Розігрівання супу Альбондігас
Цей суп легко розігріти на плиті або в мікрохвильовій печі! На плиті доведіть бажану порцію до кипіння в каструлі, а потім зменшіть вогонь і дайте їй повільно кипіти, поки вона не закипить або не досягне температури 165 ° F (73 ° C).
У мікрохвильовій печі накрийте суп паперовим рушником або кухонною ганчіркою та поставте в мікрохвильову піч 1-хвилинні інтервали, помішуючи між ними, поки суп не стане гарячим або не досягне температури 165°F (73 ° C).
Якщо розморожувати заморожений суп, найкраще вийняти його напередодні ввечері та дати йому розморозитися у вашому холодильнику протягом ночі для безпечного розморожування.
❓ Поширені запитання про рецепти
Перевірте мій легкий Фрикадельки рецепт, щоб дізнатися більше про те, що приготувати з цими неймовірними мексиканськими фрикадельками. Вони чудові самі по собі, у бутербродах або навіть у тако!
Так! Яловичина традиційна, але для приготування фрикадельок можна використовувати свинину, індичку або курку. Майте на увазі, що з нежирним м’ясом, таким як індичка та курка, фрикадельки можуть бути не такими соковитими через низький вміст жиру.
Кінза і лайм, на мій погляд, обов'язкові, але ви можете спробувати додати сметану або мексиканські вершки, нарізане авокадо, Піко де Галло, або навіть ваш улюблений мексиканський гострий соус для трохи пікантності!
🍲 Більше рецептів смачних супів
- Суп з кабачків з горіхами - Цей смачний і поживний суп ідеально підходить для бадьорої осінньої погоди.
- Курячий крем-суп - Ви можете використовувати цей суп, щоб замінити консервований варіант у будь-якому з ваших улюблених рецептів!
- Вершковий картопляний суп з шинки - Цей рецепт такий простий, просто помістіть його в мультиварку і дайте йому варитися!
- Суп із смаженого томатного базиліка - Насолоджуйтеся цим класичним рецептом окремо або з бутербродом із сиром на грилі!
- Суп з макаронами та фаджолі - Цей популярний італійський суп містить дрібну локшину та масу овочів!
- Курячий суп з локшиною - Найкласичніший суп, який є! Незалежно від того, чи вам погана погода, чи вам просто потрібен заспокійливий суп, цей суп зробить свою справу!
Вам подобається рецепт, який ви спробували? Будь ласка, залиште 5-зірковий 🌟рейтинг у картці рецептів нижче та/або огляд у розділі коментарів нижче на сторінці.
Залишайтеся зі мною на зв'язку через соціальні мережі @ Pinterest, Facebook, Instagramабо Twitter! Підписуватися на інформаційний бюлетень сьогодні (без спаму, я обіцяю)! Не забудьте позначити мене, коли спробуєте один з моїх рецептів!
📖 Картка рецептів
Суп Альбондігас
інгредієнти
Альбондігаз
- 1 рулет (див. рецепт)
Для супу
- ½ столова ложка оливкова олія (екстра незаймана)
- ½ чашка лук (біла або жовта цибуля, нарізана кубиками - приблизно 1 середня цибулина)
- 3 середа моркву (або 2 великі моркви, вимиті та нарізані)
- 1 чайна ложка часник (подрібнений або подрібнений)
- 6 чашки яловичий бульйон
- 2 невеликий червона картопля (промитий і нарізаний невеликими ½-дюймовими шматочками)
- 14.5 oz помідори, нарізані кубиками (не зливати, я віддаю перевагу для цього супу смажені помідори)
- 8 oz томатний соус
- ½ чайна ложка земляний кмин
- ½ чайна ложка сушений орегано
- ¼ чайна ложка меленого коріандру
- ¼ чайна ложка сафлор (За бажанням)
- 1 цукіні (помити, розрізати навпіл уздовж і нарізати)
- кожен, сіль і перець (смакувати)
- ¼ чашка кінза (нарізаний)
інструкції
Зробіть фрикадельки
- Слідуйте рулет інструкції, щоб з’єднати інгредієнти для фрикадельок і запікати або смажити фрикадельки. Якщо ви сформуєте фрикадельки і запечете їх, ваш суп може кипіти, поки фрикадельки варяться.
Приготуйте суп
- Доведіть велику каструлю з оливковою олією до середнього вогню, потім додайте цибулю та моркву. Смажте 3-4 хвилини або поки цибуля не стане прозорою (або довше, якщо ваша родина любить дуже ніжну цибулю та моркву). Додайте подрібнений або подрібнений часник, додайте його до цибулі та моркви та готуйте ще від 30 секунд до хвилини.
- Додайте яловичий бульйон, нарізану кубиками картоплю, консервовані помідори, томатний соус, мелений кмин, орегано, мелений коріандр і за бажанням пелюстки сафлору. Перемішайте до з’єднання та доведіть до кипіння. При необхідності зменшити вогонь і тушкувати 10 хвилин.
- Помістіть приготований альбондігас у киплячу супову основу, а потім продовжуйте тушкувати ще 10 хвилин.
- Додайте нарізані цукіні і варіть ще 5 хвилин. Спробуйте на смак і додайте приправи, додавши сіль і перець, якщо необхідно.
- Подавайте, виклавши 4-5 фрикадельок на порцію супу, а зверху посипте свіжою нарізаною кінзою.
примітки
- Сафлор дає блюдо чудовий колір і додає страві легку, квіткову нотку.
- Шукайте сафлор у відділі мексиканських спецій у вашому продуктовому магазині, у мексиканському продуктовому магазині або в Інтернеті. Ви також можете замінити шафран або пропустити його!
- Ці мексиканські тефтелі схожі на італійські фрикадельки за способом їх приготування, але смак відрізняється. Я настійно рекомендую витратити час на їх приготування замість того, щоб купувати звичайні заморожені фрикадельки!
анонімний говорить
Чудовий суп!!
Синтія говорить
Смачно, бракуючи кількох приправ, все одно вийшло добре. Раніше я зробив свій дещо іншим, оскільки в майбутньому я буду використовувати цей метод. Дякую тобі.